Все статьи

Награждение победителей футбольного турнира памяти Богдана Дебенко

  • 27-10-2019
  • 0 комментариев

18 августа в Ивано-Франковске завершился VI традиционный футбольный турнир памяти известного на Прикарпатье футболиста и тренера Богдана Дебенка

План обучения "Орбит" для начинающих

  • 17-09-2019
  • 0 комментариев

Обучение орбит имеет ряд преимуществ: он сжигает жирную ткань, повышает эффективность, укрепляет все наиболее важные группы мышц и в то же время не обременяет суставы и минимизирует риск получения травмы. Упражнения на этом устройстве могут выполняться кем угодно, независимо от их возраста или физической формы

Обучение сжиганию жиров - учебный план для начинающих

  • 15-09-2019
  • 0 комментариев

Тренировка по сокращению жиров или тренировка похудения должна быть точно спланирована - важны как частота обучения, так и их разнообразие (аэробика, силовые упражнения, интервалы). В дополнение к плану обучения, вы должны позаботиться о правильной диете, которая будет покрывать энергетические потребности рабочих мышц

Природная энергия - 15 способов добавить энергию

  • 13-09-2019
  • 0 комментариев

Как добавить энергию в течение дня? Достигайте природной энергии! Естественные «ускорители» являются здоровыми и безопасными для нашего организма. Привлекательность добавляется тем, что их можно купить где угодно, и каждый из нас сможет справиться с их подготовкой.

Плавание: зачем идти в бассейн

  • 11-09-2019
  • 0 комментариев

Плавание оказывает большое влияние на здоровье и фигуру. Но стоит пойти в бассейн, даже если вы не умеете плавать! Помимо плавания в бассейне, вы можете заниматься, например, аква-аэробикой или аквабилизацией.

Последствия 10 000 шагов в день - влияние на здоровье и вес

  • 09-09-2019
  • 0 комментариев

10 000 шагов - рекомендуемая суточная доза движения, которая положительно влияет на здоровье и внешний вид тела. Сколько калорий вы сжигаете, выполняя 10 000 шагов каждый день? Достаточно ли принимать 10000 шагов в день, чтобы ускорить потерю веса и оставаться здоровым?

Биоптрон: светотерапия

  • 29-06-2019
  • 0 комментариев

Светотерапия с помощью устройства Bioptron сочетает в себе особенности лазера, инфракрасного излучения и света, создаваемого естественным путем солнцем, но без излучения

Что такое китайский купирующий массаж?

  • 27-06-2019
  • 0 комментариев

Китайский пузырь хорош не только для желудка и целлюлита. Он также используется для устранения спинальных болей или мышечных жалоб.

Расслабляющий массаж: типы, методы, действия

  • 25-06-2019
  • 0 комментариев

Расслабляющий массаж становится все более популярным в России. Благодаря широкой доступности - в кабинетах физиотерапевтов, салонах красоты и SPA

Ионтофорез: безболезненный метод физической терапии

  • 23-06-2019
  • 0 комментариев

Ионтофорез состоит в том, чтобы вводить лекарство в пациента благодаря постоянному току. Он эффективен при суставах, позвоночнике, нервах