Горячая новость: Какие бывают виды свадьб?

Лучшие конфеты на Хэллоуин, одобренные диетологами, которые действительно имеют хороший вкус

  • 29-10-2020
  • комментариев

В последнее время в мире было много плохих новостей, так что вот немного хороших новостей: существуют более здоровые конфеты на Хэллоуин. И да, это действительно вкусно.

Надеюсь, вы уже знаете, что сладости - это нормально в умеренных количествах - на самом деле, эксперты говорят, что позволяя себе время от времени есть любимое лакомство, вы можете сопротивляться другим соблазнам диеты. «В жизни есть разрешение есть конфеты, - говорит Венди Базилиан, доктор медицинских наук, диетолог из Сан-Диего. «Важно знать, что здоровый образ жизни и питательная, сбалансированная диета могут включать в себя поблажки без чувства вины».

Даже RD время от времени тянутся к упакованным конфетам. Они говорят нам, что главное - это искать продукты с низким содержанием рафинированного сахара, с бонусными баллами для тех, которые содержат полезные для вас ингредиенты, такие как фрукты и орехи, за добавленную клетчатку, белок и полезные жиры. Мы опросили диетологов, чтобы узнать, какие конфеты они рекомендуют клиентам (и иногда перекусывают сами). Каждый выбор доступен в пакетах, достаточно маленьких, чтобы их можно было раздать на Хэллоуин.

комментариев

Добавить комментарий