Уловка стоимостью 7,89 фунтов стерлингов, которая может помочь вам справиться с домашними болями в спине

  • 26-12-2020
  • комментариев

Если вы заядлый поклонник танцев со звездами и были прикованы к каждому эпизоду в течение 2020 года, вы наверняка заметили нескольких конкурсантов, которые очень странно выглядят погоны во время тренировок. HRVY была последней. Во время подготовки к шоу «Strictly Come Dancing» на пятой неделе и его живого исполнения танго с партнершей по танцам Джанет Манрара HRVY можно было увидеть в толстых черных лямках поверх футболки. Грация провела расследование и обнаружила, что ремни принадлежали корректору осанки. Что имеет смысл? Очевидно, Джанетт решила, что HRVY может немного помочь в достижении идеального кадра для своего танго-выступления, и заставила его носить корректор осанки.

Корректор осанки, который иногда называют спинным бандажом, работает, чтобы тренировать ваши мышцы. и поддерживайте свое тело правильным образом и в правильном положении. Это важно, когда дело доходит до танцев и выхода в финал «Танцев со всего мира», да, но знаете ли вы, что они также могут помочь вам правильно использовать мышцы при работе из дома?

Это безопасно. говорят, что многие из нас считали наши офисные стулья и столы само собой разумеющимся до 2020 года. После длительного периода работы из дома многие из нас испытывают боли в спине и головные боли напряжения, которые большую часть времени могут быть вызваны часами, проведенными сидением без спинки вперед, округлив плечи. Подобная плохая осанка может привести к дисбалансу в работе ваших мышц, что может вызвать напряжение и боль, вызвать головную боль и объединить боль (руководство Национальной службы здравоохранения по распространенным ошибкам осанки и их исправлениям можно найти здесь). Мягкая скоба для спины, такая как корректоры осанки, которые мы видели в танцах со звездами, работают, чтобы напоминать нашим мышцам, где они должны быть, чтобы лучше поддерживать наше тело. Хотите купить корректор осанки и узнать, как им пользоваться? Посмотрите это прямое видео. Начните с ношения корректора осанки в течение 15–30 минут в день и обязательно снимайте его, если вы начинаете чувствовать дискомфорт. Купите одни из лучших корректоров осанки ниже:

комментариев

Добавить комментарий