Очистительно Элла: я ненавижу идею «чистого» еды

  • 29-04-2021
  • комментариев

Она женщина, заряженная с повсеместным лицом Spiralizers повсеместно, и пять лет с момента запуска ее блога восхитительно Эллы, это справедливо сказать, что 24-летняя Элла Вудворда помогла привести к новым и чрезмерно популярным - эпоху Insta-геническое здоровое питание.

Началось после того, как Элла был диагностирован редкой постуральной тахикардийской синдрома, ее блог запустил два смехотворно успешных кулинарных книги и приложение. В конце прошлого года она взяла бренд Элла в автономном режиме, чтобы открыть Deli Mae с ней сейчас-мужем Matthew Mills (пару замужем в пассиве в апреле).

Теперь она запустила диапазон ухода за кожей с салоном И сотрудничество не может быть лучшему соответствию: роза, лайм и огурец для лица и увлажняющие и увлажняющие, использующие все натуральные ингредиенты, которые любит использовать в своей кулинарии.

или нет Подача Instagram, заполненная блогерами в области здравоохранения, - это ваша чашка чая (матча), ELLA - ее собственная лучшее объявление: она также освежающе теплая и не проповедь, когда дело доходит до головы о ее образе жизни. Пока она ставит сама: «Для меня действительно важно попереться, что [здоровый образ жизни] это весело и общительно - и это не должно быть странным!»

Мы догнали Эллу Обсудите все от Bridal Beauty до этой «чистой еды» на этикетке - и почему Энрике Iglesias и Spice Girls будут ее идеальными гостями вечеринки ...

Когда я впервые изменил, как я ел, я думал о Это как лекарство: «Я просто посмотрю, поможет ли это, а потом перестану». Я оказался наслаждаться этим так много, и, как я сделал больше исследований, казалось странным заботиться о том, что я положил в мое тело И никогда не думай о том, что я надену на это. Теперь я предпочитаю использовать природные и органические бренды красоты, хотя, хотя, очевидно, если я пойду на фотосессию, я не буду похоть, «Нет, не используйте это!» Я получаю вопросы каждый день от читателей и людей на Instagram - как люди больше интересуют естественный способ еды, они заинтересованы вДругие аспекты здоровой жизни.

Мы начали работать вместе около двух лет назад, когда двор Нила выделял свой зеленый порошок, и мы работали вместе, чтобы придумать некоторые рецепты. Я спустился на фабрику, и это было удивительно - стеки и стопки органических ингредиентов все смешаны. В продуктах мы пытались использовать много ингредиентов, которые я люблю готовить с - такие вещи, как куркума, кокос, авокадо, черника, огурец. Мы начали с ягодной идеей, но я положил его на свое лицо, и мой муж сказал, что я плавясь, как Petit Filous - поэтому мы пытались найти среднюю землю между двумя. Я хотел создать что-то, что было просто и легко слот в вашу ежедневную рутину. Увлажняющий крем пахнет вкусным и довольно легким: вы можете наложить макияж на нем в течение дня и добавить ночь, вы можете добавить несколько капель араганового масла, чтобы активизировать его.

Он подобрал лицо стирки, Затем примерно через пять минут он сказал: «Есть что-то не так с вашим увлажняющим средством ...« Я был похож, - вы, возможно, захотите добавить воду! »Он пробовал фактический увлажняющий крем сейчас, и он массивный вентилятор - теперь он знает, какой из них.

Он действительно есть - у него большая часть ванной. Мой брат всегда был одинаковым; Мы выросли, мы поделились комнатой, когда мы отправились в отпуск. У меня будет один маленький стирку, и у него было бы четыре, поэтому я привык к этому.

Я всегда держал свою красоту, довольно просто, тем более что я изменил свою диету. Я видел такое большое влияние на мою кожу, что я просто не чувствовал то же самое, надо так сильно поставить на него. Я увлажняю по утрам, сделай немного макияжа, но моя любимая вещь в мире отшелушивает - я люблю это чувство. Мне очень нравится возвращаться домой, отшелушивать и надевать что-то действительно увлажнение: это так, как будто вы даете любовь обратно в свою кожу.

Я действительно люблю садиться на собственные маски для лица, и когда я начал Чтобы использовать куркумы - это так хорошо для вас, я предположил, что было бы здорово для вашей кожи. Но что тыДействительно нужно сделать это добавить нефть, так что есть барьер - я не делал этого, и мое лицо выглядело как Симпсон в течение следующих 24 часов, независимо от того, сколько я омывался или вытирался.

Я не был прекрасной, светящейся бронзой - я был буквально желтым. Независимо от того, как сильно я вытирался или попытался снять его; Это просто не пойдет.

Вероятно, кокосовое масло. Это многоцелевая - средство для снятия макияжа, удивительная маска для волос, и вы могли бы смешать ее с песком для отложения.

Я был ужасной невестой! Он был так занят в беге, и у меня было так весело со своими подругами, что я не хотел уходить и сидеть в комнате для волос и макияжа. Я готовлюсь около 45 минут до свадьбы и сделал все сам. Очевидно, я хотел выглядеть лучше - в возглавившемся, я был очень осознан, что у меня был 5 день и сделал несколько упражнений, но в самом дне, я был просто как: «Я собираюсь есть весь торт ! '

Один из моих подружек сделал это - губка Виктории с шоколадной глазурью, и она накрыла его в ягодах и цветах. Я был так взволнован этим - она ​​дала мне биты, чтобы попробовать раньше, но никогда больше, чем просто немного укуса. Как только мы сократили его, я съел верхний слой, прежде чем кто-то не сможет сказать что-нибудь.

Я делаю мини-книгу, в сентябре, что это все о соках и смузах, то самым большим Бронировать еще в январе. Это все о том, как натуральная еда в вашем образе жизни не должна чувствовать, что находясь на диете - это должно быть весело. Иногда я чувствую, что есть этот стереотип, который, если вы хотите поесть здоровы, вы будете сидеть самостоятельно, медитации, едят капусту и пить конопляный сок. Для меня действительно важно попереться, что это весело и общительно - и вам не нужно быть чудакой!

Да, именно. Не будь чудаком! Это все о разделении - большие мексиканские и индийские ужины, вещи, которые вы можете сделать с друзьями. Здоровый образ жизни не о диете или лишении- Или сидеть самостоятельно, только зеленый сок.

Я фидер, если честно. Там что-то такое приятно о том, чтобы сделать что-то вкусное, давая ему кому-то, кто вам нравится, и они наслаждаются этим. Это также такой хороший способ проверить рецепты.

Для стартера, я бы проделал огромную партию HUMMUS - все это любит - с некоторыми жареными овощами, а бусовые рулоны с кокосовым йогуртом. На нашей свадьбе у нас был лучший коктейль, арбуз и огурец и лайм, шипы с Джином, поэтому я бы служу, когда люди прибыли. Я большой для рагу и карри, поэтому я бы сделал один с картофелем, нутом и нагрузками специй, подается с мисо коричневого риса. Для десерта у нас было бы рушиться - если вы сделаете более здоровый поворот на нем, никто даже уведомлен.

Пищевой стилист, с которым я работал, был твиткой об этом сегодня утром, и она сказала, что одна из ее Будь дерзкими девушками - такая случайная, но я люблю это.

Раньше я любил Дариус. Gareth Gates на самом деле начал следовать за мной в Twitter. Я был как «я сделал это!» Часть меня будет склонна пригласить кого-то, как Энрике Иглесиас, поскольку он был моей первой любовью - хотя я думаю, что я буду разочарован, может быть, это не будет доверить ожидания. Раньше я любил девушек специй больше всего на свете мира, поэтому, если бы у меня мог бы получить 5 на 1, я бы им добился. Я был бы искусен сказать кому-то, как Оттоленги, потому что я думаю, что он самый талантливый шеф-повар в мир. Я хотел бы выбрать его мозги. Это будет немного странной настройки ...

Sporty, который ироничен, потому что я был буквально наименее спортивный человек в мире. Никакая координация вообще, даже не крошечный бит.

Я был сахарной наркоманами, тем более чем я понял в то время, поэтому я нашел отдавая это очень сильно. Я был в таком отчаянном месте, действительно борется с чувством депрессии, так что отказаться от всего, что на самом деле была ужасная идея. Я не знал, что готовить, как готовить и через три недели я чувствовал, что был наХудшая диета мира.

Я сломал так много раз - я ел все Харибо, я мог найти в шкафу моего сопутствующего товара. Но как только я начал учиться готовить, стало намного проще: я наслаждался едой и могла превращать закуски и сладости. Я антиприемно, антигидция в любом смысле - если вы хотите иметь более здоровые вещи, это удивительно, но вы никогда не должны чувствовать, что вы пропустите.

Это было так весело взять что-то виртуальное и принести его к жизни. Что приятно иметь возможность встретиться со всеми, создать атмосферу и связь, но [мой муж] Мэтт, и я никогда не делал ничего подобного, поэтому мы очень учились на повседневной основе. Это было действительно утомительно, но я никогда не учился так быстро - каждую секунду вы получаете новые отзывы, и все растет так быстро. У нас есть еще один делитный открытие позже в этом году, новая продукция выходит, и когда у нас есть все на борту, мы будем приближаться к 50 [сотрудникам.] Быть в состоянии создать работу - это то, что я очень горжусь и очень серьезно. Это нее несет ответственность.

Есть ответственность, и я определенно осознаю это, но я никогда не буду использовать слово «чисто». Я думаю, что это то, что может быть трудно порой: люди Ящик, в котором вы не обязательно поставили. Я все о натуральных продуктах и ​​вырублю обработанные вещи, но я ненавижу концепцию «чистого» и «грязного».

Я люблю социальные сети; Это забавный способ поделиться вещами, и я получаю так много вдохновения от этого. В то же время это просто снимок реальности, а по большому счету это положительная сторона. Демографические социальные сети довольно молоды, и это уже достаточно сложно для девочек-подростков - мы все были там, но теперь вы проникаете на каждом углу, сравнивая себя с людьми, которых вы никогда не встречали. Там нет такой вещи, как идеально, там никогда не есть; Это такая важная вещь, чтобы перебраться.

Я стараюсь тренироваться первым делом утром, потому чтоЭто самый простой способ молчать. Вы не можете пойти в спин-класс и пойти на свой телефон - вы вылетете с велосипеда. Это хороший способ очистить мою голову до начала дня. Для меня самый простой способ расслабиться - это забронировать вещи - если я скажу, что я просто пойду домой, я в конечном итоге работаю всю ночь. Я думаю, что это то же самое для всех, кто имеет свой бизнес. Всегда есть так много, чтобы сделать - то, что я считаю самым трудовым, - это говорит: «Это нормально, если я не закончил все сегодня». Я пытаюсь найти лучшую баланс работы - Life!

Делично Элла и двор NEAL доступен с www.nealsyardremedies.com

комментариев

Добавить комментарий