Наука объясняет, почему мы плохо спим, когда мы не в нашей кровати
Я в настоящее время усаживаю, а дом сижу для друга. Это касается меня, оставаясь вокруг ее прекрасной квартиры и присматривающей за ее милой (пока она не просыпается за мной в 5:30 утра). Всем великолепно, я быстрее поработаю от ее, я могу готовить на красивой кухне самостоятельно без четырех других девушек, пытаясь приготовить сразу (извините квартиры, никакого преступления, означающих), и это мертвенно мирно. Есть только одно, я не очень хорошо сплю. А теперь наука имеет теорию относительно того, почему мы плохо сплю, когда мы остаемся в других кроватях.
Ученые сон Масако Тамаки и Юки Сасаки из Браунского университета рассмотрели ряд спящих людей, спать в новой среде и другие нет. Они обнаружили, что, когда в новом месте, только половина вашего мозга на самом деле спит, но другая половина (левое полушарие) остается активным.
Это все до того, что всякий раз, когда мы остаемся в Новое место наш мозг остается в режиме выживания. Всякий раз, когда мы находимся в незнакомом месте, наш мозг более склонны реагировать на «девиантные внешние стимулы», которые в простых терминах означает звуки, которые напугают нас глупые.
думать о том, что кто-то открывает дверь в квартире Выше, как правило, это просто означает, что парень наверху приходит домой, но в незнакомом месте вы попадаете в паническую перегрузку, думая, что «дерьмо, кто-то убьет меня, это конец. Дерьмо дерьмо дерьмо. «Это не обязательно плохое, что это значит, что мы можем защитить себя от угрозы, просыпаясь быстро. Так что я мог бы не очень хорошо спать на следующие две недели, но, по крайней мере, я буду настороже к любым невосприимчивым злоумышленникам - Тоби кот это включает в себя, что вы просыпаетесь в 5:30.
Вот так? Вы также можете быть заинтересованы в ...
Все способы спать голым, улучшит вашу жизнь, по словам науки
Наука доказала, что женщинам нужна хорошая ночь спать больше, чем люди
Sleep Expert нашел лучшие времена, чтобы сделать все, что все
Следуйте с ними в Twitter @alyssbobeen
Эта статья изначально появилась наДебригал.
комментариев