Классы тренировок на свежем воздухе, которые стоит попробовать в Хэмптоне этим летом
Ищете безопасную тренировку на свежем воздухе в Хэмптоне до конца лета? Мы нашли лучшие уроки фитнеса на открытом воздухе, которые можно попробовать в этом сезоне, и все они тщательно соблюдают правила безопасности и санитарии COVID-19. Артур Элгорт / Конде Наст через Getty Images
Каждый год в День поминовения люди отправляются в Хэмптонс, и множество ресторанов, бутиков и фитнес-студий открывают свои двери для этого сезона. В этом году все немного иначе из-за пандемии коронавируса, но вы все равно можете хорошо потренироваться на востоке. В то время как некоторые из нас довольны тем, что продолжают тренироваться дома и транслировать онлайн-студии и приложения, есть некоторые, кто просто очень скучает по очным занятиям.
СМОТРИ ТАКЖЕ: Пляжная сумка, необходимая для лучшего дня у океана
Уроки фитнеса в бутиках не будут прежними, но сейчас есть несколько альтернатив. Ряд ваших любимых студий тренировок Hamptons проводят уроки на открытом воздухе до конца лета, при этом тщательно соблюдая надлежащие протоколы безопасности и очистки COVID-19, с социальным дистанцированием и излишками дезинфицирующего средства для рук. Ниже представлены лучшие уроки тренировок на открытом воздухе, которые можно попробовать в Хэмптоне до того, как закончится лето.
Гостиная. Предоставлено Fhitting Room
Fhitting Room предлагает 45-минутные занятия HIIT и силовые тренировки на открытом воздухе в Clubhouse Hamptons в Ист-Хэмптоне. По прибытии проверяется температура, при входе требуются маски. Дезинфицирующее средство для рук доступно, и его должны * использовать все участники. Обязательно принесите собственное полотенце, коврик и воду. Уроки за 50 долларов предлагаются по пятницам в 7:30 и 9:00 и по субботам в 8:45 и 10:00 до Дня труда. Гостиная.
SoulCycle. Предоставлено SoulCycle
SoulCycle объединилась с Flow Water для занятий SoulOutside в своих студиях в Water Mill, Montauk, Bridgehampton и в новом месте в Саутгемптоне. 45-минутные занятия за 50 долларов проводятся под палаткой, и все гонщики используют предоставленные наушники для бесшумной фитнес-ситуации в стиле диско. Несколько классов предлагаются во всех местах семь дней в неделю в течение Дня труда. SoulCycle.
Трейси Андерсон. Предоставлено Трейси Андерсон
Трейси Андерсон открыла открытое пространство в студии Water Mill, завершила фирменные кардио-полы Super-G, зеркала, затененные зоны и беспроводные наушники, которые клиенты могут оставить после занятий. Утвержденные Гвинет Пэлтроу классы, которые ограничены 15 людьми, предлагаются четыре раза в день, семь дней в неделю в течение Дня труда; Их цена варьируется от 55 до 90 долларов, в зависимости от длины и сложности. Трейси Андерсон.
Устали заниматься в одиночестве? Давайте вместе потренируемся в # социальном дисдансе! Найдите нас на @clubhousehamptons для наших недавно запущенных групповых занятий на открытом воздухе ☀️ Щелкните ссылку в биографии, чтобы просмотреть расписание + забронируйте место сейчас 😎 Необходимо зарегистрироваться заранее - прогулки запрещены. #DanceBodyHamptons
Сообщение, опубликованное DanceBody (@dancebody) 29 июля 2020 г. в 6:23 PDT
Основатель и генеральный директор Катя Прайс проводит уроки DanceBody, в которых сочетаются танцевальное кардио и скульптура, в 9:30 по понедельникам, средам, пятницам, субботам и воскресеньям. Классы за 60 долларов проводятся на улице в Clubhouse в Ист-Хэмптоне. DanceBody.
Хорошие новости! Теперь вы можете тренироваться с нами все выходные. Мы добавили дополнительное занятие к нашему расписанию занятий йогой на открытом воздухе в отеле Montauk Beach House, находящемуся на социальной дистанции. Присоединяйтесь к нам по субботам с 8:00 до 9:30 и по воскресеньям в 8:00! Ссылка в нашей биографии, чтобы записаться на занятия. Мы просим вас зарегистрироваться заранее, так как количество мест ограничено, и принести свой коврик, если он у вас есть. #ONEYOGAHOUSE #OYH #outdooryoga #thembh #themontaukbeachhouse #welcomehome #vinyasa #vinyasayoga #fieryflow #yoga #yogateacher #nyyogateacher #bkyogateacher #onlineyoga #livestreaming #Brooklyn #Montauk #BKons #Montauk #BKons
Сообщение, опубликованное ONEYOGAHOUSE (@oneyogahouse) 17 июля 2020 г. в 16:00 PDT
Основательница Анна Хаддад проводит уроки йоги на открытом воздухе в Montauk Beach House в течение недели в течение Дня труда. Несмотря на то, что можно взять напрокат коврик для йоги, мы определенно рекомендуем взять с собой собственный коврик за 30 долларов, вдохновленный Айенгаром, потоки Виньясы. One Yoga House.
Учебный лагерь Барри. Предоставлено Bootcamp Barry's
Если вам не хватало вашей любимой сверхинтенсивной тренировки Barry's Bootcamp, вам повезло. Фитнес-студия проводит свои 50-минутные занятия на открытой площадке в Саутгемптоне; в половых тренировках за 50 долларов используются ленты и гантели, но не беговые дорожки. Вам не нужно брать с собой какое-либо оборудование - только маску! Учебный лагерь Барри.
Несс. Предоставлено The Ness
Тем, кто жаждет тренировок, сфокусированных на скульптуре, стоит попробовать Ness. Студия проводит социально дистанционные занятия в Reform Club в Амагансетте, а также в Hero Beach Club в Монтоке на протяжении всего лета, при этом никакого оборудования не требуется. Уроки Reform Club стоят 37 долларов за сеанс, но классы Hero Beach Club бесплатные. Несс.
SLT. Предоставлено SLT
SLT запускает тренировки на открытом воздухе в крытом теннисном клубе East Hampton с 1 августа; 45-минутные занятия, которые проводятся под палаткой, предлагаются ежедневно в 8:30, 9:30 и 10:30. В тренировке за 60 долларов используется Microformer (уличная версия фирменного Megaformer SLT), и она открыта только для восьми человек в классе. SLT.
Нью-Йорк пилатес. Предоставлено New York Pilates
Нет ничего лучше хорошего реформатора пилатеса. Хизер Андерсен возвращает свои любимые нью-йоркские занятия пилатесом на восток; реформаторы Нью-Йоркского пляжного клуба Montauk разместили своих реформаторов на расстоянии шести футов друг от друга для тренировок на расстоянии. Фирменное 50-минутное занятие стоит 45 долларов за сеанс. Нью-Йорк пилатес.
Элементы Фитнес. Предоставлено Elements Fitness
Студия Hamptons создала творческий процесс, объединив свои упражнения на штанге с техникой стоячего паддлборда (SUP). Все занятия проводятся на улице по субботам, с предоставлением продезинфицированных досок и лопастей. Тренировка стоит 75 долларов на человека, а место проведения меняется в зависимости от погоды, поэтому участникам предоставляется конкретный регион каждую неделю после регистрации. Элементы Фитнес.
Переднее пространство. Предоставлено Forward Space
Хореограф Кристин Судейкис с 14 августа проводит уроки танцев на лужайке возле Центра искусств Саутгемптона. Продолжительность занятий составляет от 24 до 50 минут и стоит 48 долларов. Переднее пространство.
Jetsweat Предоставлено Jetsweat
Jetsweat объединился с Bandit Coffee и каждую субботу в 10:00 проводит уроки на открытом воздухе в Watermill. Каждое занятие по 20 долларов проводится одним из партнеров студии Jetsweat, а в августовские и сентябрьские сессии будут включены SLT, Box and Flow, Grit Boxing, Solid Core и Bodyrok. Если вы не в этом районе или просто еще не готовы к очному занятию, не волнуйтесь - Jetsweat также транслирует занятия в прямом эфире. Jetsweat.
комментариев